熱中症っぽくてダウン

こんにちは、のんびり生きたいブログのまっちゃんです。

前日に熱中症の勉強をしたにもかかわらず、熱中症気味になり就労移行支援も欠席しました。

もう朝起きたら頭ガンガンしてフラフラ、体も力が入らなかったです。

とりあえず水分をガバガバ飲みずっと横になってました。

夕方にやっとマシになってきて娘のお迎えなどは無事行けました。

皆さんもお気を付けください…。