こんなことを思ううつヌケのために その①「スモールステップ」
2022年9月5日 macchan1218 のんびり生きたいブログ
うつ症状がだいぶおさまってきましたので、私が実践して効果があったものを紹介していこうと思います。 同じように、なかなか気持ちが前に向かない・ポジティブになれないと悩んでいる …
こんなことを思う仕事をするために今の自分に足りないものはなに？
2022年7月28日 macchan1218 のんびり生きたいブログ
今日の就労移行支援の授業は 「仕事をするために今の自分に足りないもの」の発表でした。 利用者さんがそれぞれ発表していくので …
こんなことを思う人の話を聞く、人前で話す
2022年7月22日 macchan1218 のんびり生きたいブログ
今日は就労移行支援で「傾聴」について受講しました。 傾聴とは…相手の話に耳を傾けてしっかり聞くことです。 今日はお題が２つあり、それぞれ発表していき感想も発表して …
こんなことを思うダラダラしたい、その理由。
2022年5月19日 macchan1218 のんびり生きたいブログ
ひさしぶりの更新になりました。 日中の活動で疲れて、どうも書く気になりませんでした。 あと新しいゲームを買ってしまい、夜中までやっちゃってます。 トップ写真 … こんなことを思う自分に向いてる仕事がわからない話
2022年5月11日 macchan1218 のんびり生きたいブログ
ここ最近体調も安定してきたので、就活を少し考え始めてます。 しかし、恥ずかしながら30代にして自分に何が向いているのか、何がしたいのかがまだはっきりわかりません。 …
こんなことを思う放浪したい、ぶらぶらと
2022年4月27日 macchan1218 のんびり生きたいブログ
さぁブログ何を書こうかな～と5分ぐらいPCとにらめっこしててふと、旅したい。ただふらふらと放浪したい。と思いました。 東南アジア放浪の旅 実はぼく、20代前半の時 …
こんなことを思う子どもと大人の時間の進み方
2022年4月14日 macchan1218 のんびり生きたいブログ
時間というものは本来、人それぞれに平等にあるものです。 でも人それぞれが感じる時間の進みかたは違うと思います。 とくに子どもの頃に感じていた時間の進み方と、大人の …
こんなことを思う子どもの頃をよく思い出すのはなぜ？
2022年4月8日 macchan1218 のんびり生きたいブログ
最近、ふとした時によく子どもの頃のことをよく思い出します。 みなさんはどうでしょうか？ 「あの時〇〇して楽しかったな～」とか「○○した時は恥ずかしかったなぁ～」な …
こんなことを思う憂鬱とわくわくの雨
2022年4月3日 macchan1218 のんびり生きたいブログ
こんにちは、のんびり生きたいブログのまっちゃんです。 皆さんは雨の日ってどう感じますか？憂鬱な気分になったり楽しい気分になったり、人それぞれですよね。 今回は、娘にい …