こんにちは、のんびり生きたいブログのまっちゃんです。
最近ブログの更新が滞ってます。体調の悪い波の時が多く、PCと向き合って書く気になれない日が多いです。
でも日記という形なら毎日書けるかもしれないと思ったので、とりあえず書いてみます。
晴天でとてもいい天気
週末とは打って変わって、とてもいい天気でした。
絶好の洗濯日和！！
起床から保育園見送り
7:00に起きて猫にエサをあげて顔を洗い洗濯機を回す。
7:30に娘を起こす。前は6:30ごろに起きてましたが最近よく寝ます。
そして妻は朝食作り＆化粧、ぼくは保育園の準備と娘の相手をします。
NHKは最近見ていません。なんだか時間の進みが早く感じられちゃって…。もうこんな時間！？みたいな。
見ないほうが時間が進むのが遅い気がします。(時間表示を見ないからかな？)
8:30になったらみんなお着替え始め！
娘はすんなり着替えてくれないのでギリギリまでわちゃわちゃします。
最近はもう追い掛け回すのに疲れたので、家出る時に着替えさせてます。
8:50ごろママにバイバイして出発。
保育園は徒歩５分ほどのところにあります。
家の前でホウキにまたがって「キキ！」とマネをしたりで5分。階段を下りるのに5分。そのあとは抱っこマン発動したので5分で保育園到着。
上靴に履き替えて教室に行くのですが、今日は自分で上靴を履けました！最近練習してるんです。頑張った！！
教室で先生に挨拶してパパとバイバイ。もう慣れたもので教室に入ったらパパのことはすっかり忘れます。切り替えが早いタイプなんかな？
自立支援医療（精神通院医療）の手続き
家に帰って残りの洗濯物を干して、市役所へ自立支援医療（精神通院医療）の手続きをしに行きました。
うつ病などで病院に継続通院する場合の医療費が３割負担から１割負担になるという制度です。
先日の通院時に申請用の診断書をもらったので、健康保険証とマイナンバー通知書(両方家族全員分)を持参し障がい福祉課の窓口へ。
窓口では職員さんの指示に従い書類に記入して終了。15分ぐらいで終わりました。
これから大阪府で適用可能か審査し、通れば病院に「受給者証」が届きます。大体２～３か月かかるとの説明でした。
審査に通れば申請した日からの適用になるため、受給者証が届くまでに負担した金額は後日申告すれば返ってきます。ただし領収書が必要なため必ず保管していてくださいとのことでした。
ぼくはこの制度を知らなかったため今回遅めの申請になりましたが、これから通院を始める方などは早めに申請したほうが絶対にお得ですよ～！
国民健康保険の減免申請の相談
そのあと保険年金課へ。
前回国民年金の免除申請は終わったので、今回は国民健康保険の減免申請に関しての相談にいきました。
まず国民健康保険の減免申請をするにあたり離職票の離職コードを知る必要があります。
ぼくは健康保険の傷病手当金受給中で、ハローワークに失業申請をしていないため離職コードがわかりません。
先日ハローワークに尋ねたところ、失業保険受給資格延長申請を行ったときにわかるとのこと。退職してから30日以上経過後に申請できるので、ぼくの場合ですと5月1日以降ですね。
5/1以降に離職コードがわかるので保険年金課にその旨を報告しました。
その結果、6/15日に国民健康保険料納付書を送付するので、それまでに離職コードがわかればその時点で申請。もしわからなければ納付書を持参で相談に来てくださいとのことでした。
これで今日の市役所での手続きは終わり。
滞在時間は１時間ぐらいだったけどけっこう疲れました。
午後はゆっくり
帰りに調剤薬局へ寄り薬を受け取りました。
前まで病院近くの薬局で薬を受け取っていたのですが、いつも激混みで30分ぐらい待っていました。
待つことがあまり好きじゃないので、時間の節約でスマホの調剤アプリを使い始めたんですがめっちゃ便利です。
処方箋の写真を撮って、いついつ受け取りに行くか送るだけ。調剤が完了したら通知がくるので予定より早くとりにいけたりできます。オススメ。
家に帰ってからはお昼ご飯(昨夜の残りのハンバーグ！)を食べて少しお昼寝しました。
昼寝後は娘を迎えに行って18:00まで公園などで遊び帰宅。
そのあとは夜ご飯を食べお風呂に入り21:00には寝ました。
夜のルーティンについてはまた別の機会に書こうと思います。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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思ったより長くなったな…。日記スタイルなら書きたいことがスラスラ出てきますね。
日記スタイルをメインにしようかしら。
